Deze biopic over reggae-superster Bob Marley belicht slechts een paar jaar (uitgezonderd wat flashbacks) uit zijn bijzondere leven. Jammer, omdat we graag de rest ook hadden gezien. Dat het allemaal wat braaf blijft, is ongetwijfeld te wijten aan het feit dat de hele familie van Marley meewerkte. Gelukkig zijn er er ook pluspunten; Kingsley Ben-Adir brengt het er aardig vanaf in de hoofdrol en de muziek, gezongen door Marley zelf, is onverwoestbaar.

One Love begint met de aanslag op het leven van Bob Marley in 1976 wanneer er een burgeroorlog aanstaande lijkt in Jamaica. En hoewel Marley juist verbindend probeert te zijn, wordt hij toch meegetrokken in de ellende. Hij vlucht met zijn band de Wailers naar Londen om daar de legendarische plaat Exodus te maken om vervolgens terug te keren naar Kingston om daar een historisch vredesconcert te geven.